Ich bin Sportwissenschafter und Trainer aus Leidenschaft! Mit dieser Leidenschaft helfe ich Menschen stärker, gesünder und leistungsfähiger durchs Leben zu gehen. Mit klarem Plan, persönlicher Betreuung und ehrlichem Feeback arbeite ich mit Ihnen an Ihren Zielen! Dabei ist mir Kommunikation auf Augenhöhe und Wissensvermittlung enorm wichtig.

Meine Kunden verstehen, warum wir gewisse Übungen durchführen, warum diese genau so oder so gemacht werden oder manchmal auch, wieso genau die ungeliebte Übung wichtig für sie ist. Nachhaltiger Fortschritt entsteht durch Wissen und Vertrauen!

Eine meiner Kundinnen fragte mich neulich, wie ich trotz Ihres Theaters bei anstrengenden Übungen so motiviert bleiben kann. Die Antwort ist ganz einfach: sichtbarer Fortschritt. Für beide Seiten. Ich weiß aus Praxis und Theorie was zu tun ist und was wirkt. Nach sicher mehr als 10000 dokumentierten Trainings weiß ich genau welcher Input für Outcome X notwendig ist.

Es wird mich nie langweilen, wenn mir Kunden erzählen, dass Sie nach mehreren Operationen an den Knien wieder ihren Alltag bewältigen und sogar wieder Wandern und Sprünge machen können. Dass Kunden Ihre Rückenprobleme wieder im Griff haben und einem schmerzfreien Alltag nachgehen können. Sportler Wettkämpfe gewinnen. Manche Ihre lang ersehnte Traumfigur erreichen und Andere ihren ersten Marathon schaffen.

Es wird mich immer mit Stolz erfüllen ein Stück dieser Wege maßgeblich mitgestaltet zu haben.